健康咨詢描述：
我老家地裏長了很多的洛神花，有很多人都把洛神花采回家泡茶喝，聽說可以減肥，所以我就想問問洛神花茶能減肥嗎？
健康問答/873℃/2024-06-05 02:12:00
洛神花茶能減肥。因為洛神花本身就具有利尿消腫、促進消化以及平衡血脂的功效，其含有豐富的氨基酸、維生素、微量元素、礦物質、蛋白質、檸檬酸以及接骨木三糖代等營養成分，泡茶飲用後，可以起到促進膽汁分泌、加快食物分解的作用，從而達到排毒、瘦身的目的，適合正在減肥的人群飲用。同時再配合適量的運動，例如練瑜伽、慢跑、打羽毛球等，能夠達到滿意的減肥效果。
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