腰椎間膨出正確睡法？
健康問答/702℃/2024-06-14 12:27:58
病情分析、指導意見及優質解答：
腰椎間盤膨出屬於腰椎間盤突出症早期的臨床表現，通常患者需要選擇硬板床休息，睡覺的時候選擇仰臥位休息。腰部可以放一個墊枕，以保持腰部的自然彎曲。側臥時需要臀部以及雙腿彎曲，腰部後伸並保持放鬆。
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