怎麽減腿上的肉?
健康問答/210℃/2025-01-18 21:15:49
病情分析、指導意見及優質解答:
如果腿上脂肪較多,首先需要控製飲食,少吃高熱量食物。其次需要適當運動,可以采取慢跑、深蹲以及遊泳等方式減脂,長期堅持能夠取得不錯的效果。如果想快速減脂,可以選擇去醫院整形科進行抽脂。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/210℃/2025-01-18 21:15:49
如果腿上脂肪較多,首先需要控製飲食,少吃高熱量食物。其次需要適當運動,可以采取慢跑、深蹲以及遊泳等方式減脂,長期堅持能夠取得不錯的效果。如果想快速減脂,可以選擇去醫院整形科進行抽脂。
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