得了糖尿病想喝稀飯可以嗎?
健康咨詢描述:
得了糖尿病2年了,最近他牙齒疼的厲害,半個臉都腫了,連飯都吃不了,媽媽說煮稀飯給他吃,我聽說稀飯的含糖量很高不適合得了糖尿病的人吃是這樣嗎。得了糖尿病想喝稀飯可以嗎?
健康問答/988℃/2024-04-13 15:09:14
病情分析、指導意見及優質解答:
稀飯是不建議飲用的,因為稀飯的升糖指數很高,會引起血糖波動,建議吃升糖指數低的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧,如玉米麵、芥麥麵、燕麥麵做成的饅頭。但都要注意量。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)