貧血吃什麽食物？
健康咨詢描述：
前幾天我去醫院檢查，檢查結果上顯示我血紅蛋白異常，有點貧血的症狀，貧血需要吃什麽食物？
健康問答/562℃/2024-05-29 18:49:28
病情分析、指導意見及優質解答：
貧血患者可以適當的增加富含有微量元素以及維生素的水果和蔬菜，如菠菜、薺菜、蛋黃、豆類、葡萄幹、紅棗、李子、桃子等食物，可以提高鐵的吸收率。另外，患者還可以在醫生的指導下適當的服用八珍顆粒、當歸補血湯、補血顆粒等補氣養血的中成藥進行調理。在日常生活中還需要養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，可以適當的進行體育鍛煉，可以提升自身的免疫力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）