女人吃什麽增強免疫力?
健康咨詢描述:
我這段時間總是生病,同事說是我免疫力低下引起的,因為我是個吃貨,所以想問一下女人吃什麽能增強免疫力?
健康問答/158℃/2025-07-04 09:52:09
病情分析、指導意見及優質解答:
可以增強人體免疫力的食物很多,主要會推薦吃蛋白質豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、黃豆、青豆等。而且還建議多喝湯,比如美味羊肉驅寒清湯、當歸紅棗老鴨湯、烏雞栗子滋補湯等,有效的增強人體免疫力,預防機體患病。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)