為什麽睡不著怎麽辦?
健康咨詢描述:
我已經連續幾天出現晚上睡不著覺的現象,導致我白天時精力不足,我想谘詢一下為什麽睡不著?該怎麽辦?
健康問答/227℃/2023-02-24 08:29:20
病情分析、指導意見及優質解答:
您可能是由於體內長期缺鈣,引起失眠的現象。建議:您需要立即去醫院就診,進行微量元素檢查,根據檢查的結果,合理的補充鈣劑或多食含有蛋白質的食物。除此之外,您需要保持安靜的環境來睡眠。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)