晚上吃什麽水果減肥？
健康問答/458℃/2024-09-22 13:11:33
病情分析、指導意見及優質解答：
晚上可以吃蘋果、山楂、獼猴桃、火龍果、香蕉等低熱量的水果輔助減肥，有助於脂肪的燃燒。在減肥期間，您需要注意飲食的調整，避免節食，注意營養的均衡，另外需要進行適當的運動鍛煉。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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