節食引起了便秘，大便幹結，怎麽辦？
健康問答/762℃/2025-06-26 01:30:28
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：首先您需要恢複正常的飲食習慣，節食也要注意膳食的均衡，現階段要多吃富含膳食纖維、易消化的食物，如豆腐、芹菜、西蘭花等。您還可以適當食用香蕉、草莓、獼猴桃等水果，具有促進排便的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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