高血壓需要注意什麽？
健康咨詢描述：
身高163cm，體重74公斤，高血壓，有1年病史，無家族病史，無明顯症狀，請問我在平時需要注意什麽？
健康問答/464℃/2025-03-15 15:00:34
病情分析、指導意見及優質解答：
您在平時需要注意避免進食辛辣刺激的食物，例如辣椒、煙酒等。避免進食含鹽量過高的食物，例如醃製品。避免進食脂肪含量過高的食物，例如油炸食品、肥肉等。平時避免進行劇烈的運動鍛煉，情緒不要過於激動，否則可能會因此導致您的血壓值出現升高的現象，不利於病情的控製。您在平時也需要定期監測自己的血壓值情況，並且需要遵醫囑定期服用降血壓類的藥物進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）