吃什麽對眼睛好近視？
健康咨詢描述：
最近感覺自己近視變得特別嚴重，我打算吃一些促進視力回複的食物，但是不知道吃什麽比較好？
健康問答/830℃/2025-05-24 09:27:17
病情分析、指導意見及優質解答：
近視吃富含維生素a、胡蘿卜素的食物對眼睛好，平時可以吃沙丁魚、鯖魚、西蘭花、海帶、紫菜、黑木耳、黑芝麻、枸杞子這些食物，都是對恢複視力有好處的，建議患者平時要避免眼睛疲勞，不能熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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