健康咨詢描述：
最近上下樓梯比較困難，去醫院檢查發現是得了膝關節骨質增生，請問這種疾病應該如何緩解？
健康問答/787℃/2023-12-08 01:50:05
膝關節骨質增生的治療首先應該減少不良姿勢和負重，不要經常爬山、爬樓梯。其次，還加以多吃些補鈣的食物和藥物，經常曬曬太陽，疼痛不明顯的時候就可以進行適當的鍛煉，增加韌帶強度，保護膝關節。如果膝關節骨質增生病症比較嚴重，有骨刺、力線的改變情況，可以應用消炎鎮痛的藥物配合活血化瘀的藥物治療，可以緩解疼痛。另外，還可以配合理療及康複訓練等治療方法緩解疼痛。如果關節破壞已經比較嚴重，可以采取關節鏡或是置換等手術方法治療。
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