頭疼和失眠
健康咨詢描述：
右側乳突板障型和大枕大池改變，頭痛，頭暈，失眠，飯量減少，無精打采
健康問答/262℃/2025-04-07 20:13:04
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，你所說的這種情況很有可能和失眠有關係，可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手機，創造安靜的睡眠環境，也可以使用藥物調整，比如維生素B一，必要的話可以使用阿普唑倫，睡眠調整之後，應該會有所改善。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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