來姨媽多吃什麽好？
健康問答/174℃/2025-03-09 13:07:50
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在月經期間的飲食，可以多進食些溫和性質、富含蛋白質、維生素等物質的食物，主要包括牛奶、雞蛋、胡蘿卜、奶製品、紅棗、桂圓、牛羊肉、乳鴿、阿膠等食物，適量的食用能夠幫助女性調節月經。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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