社交恐懼症怎麽克服？
健康咨詢描述：
一直以來我都有社交恐懼症，害怕與人交流，家人說我有社交恐懼症，請問社交恐懼症怎麽克服？
健康問答/219℃/2025-05-11 16:15:04
病情分析、指導意見及優質解答：
社交恐懼症是一種社交障礙，可以從心理方麵進行調節，主要是通過認知療法和行為療法來改善，幫助患者克服社交恐懼症，另外患者自身要調節自己的認知，患者要有自信心。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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