藜麥的功效有哪些?
健康咨詢描述:
我婆婆最近買了很多梨買回來吃,因為她聽朋友說藜麥對身體非常好,請問黎麥的功效是什麽?
健康問答/218℃/2025-06-22 14:03:23
病情分析、指導意見及優質解答:
藜麥可具有保護心血管、改善機體酸堿平衡的功效,藜麥中含有豐富的蛋白質、氨基酸、礦物質、維生素等會營養物質,屬於完全蛋白堿性食物,並且其中糖量、脂肪、熱量等成分較低,除了可以補充機體所需能量以外,還可以促進代謝水平,起到降血糖、降血壓、降血脂的作用。孕婦食用有助於改善食欲低下、便秘等症狀,有助於為胎兒提供營養。但是胃潰瘍或胃腸道疾病嚴重的患者需減少進食,以免造成消化道負擔。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)