豆漿和牛奶？
健康問答/813℃/2025-04-21 01:34:45
病情分析、指導意見及優質解答：
豆漿與牛奶兩種食物都富含極高的營養價值，放在一起飲用有利於機體營養攝入。豆漿中富含大量的雌激素，女性適當飲用有利於維持體內激素水平。牛奶中含有大量鈣離子，有助於骨骼發育；其次還可以保護胃黏膜，改善胃部不適等症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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