健康咨詢描述：
我們家偶爾會吃一點雪蓮果，但是對於其具體的作用不清楚，請問生吃雪蓮果的作用與功效有哪些？
健康問答/275℃/2024-06-25 17:04:52
雪蓮果本身具有清熱解毒的作用與功效。適當食用一些可以排除體內多餘的毒素，對腸毒也有一定的清除作用；其次雪蓮果有補血養血的作用，對增強記憶力有一定的作用，也可以在一定程度上提高自身免疫能力等；第三還可以緩解食欲不振，起到抗衰老，預防便秘等作用。雪蓮果性寒，本身存在內熱的人群，適當食用一些雪蓮果可以清除體內的熱毒，從而緩解內熱等症狀。
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