解決便秘的最好方法？
健康問答/191℃/2025-03-03 19:22:51
病情分析、指導意見及優質解答：
出現便秘要多飲水，最好每天早上喝一杯蜂蜜水，能夠有潤滑腸道的腸道的功效。飲食方麵要吃粗纖維含量豐富的水果和蔬菜、五穀雜糧，這些都有助於促進排便。患者便秘比較嚴重的時候，則需要口服乳果糖、麻仁丸等藥物治療。
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