大便幹燥怎麽調理？
健康咨詢描述：
最近由於一直吃的比較吃辛辣，導致我現在的大便很幹燥，排便的時候很費勁，請問大便幹燥怎麽調理？
健康問答/606℃/2025-04-16 03:35:14
病情分析、指導意見及優質解答：
首先您要改正您的不良的飲食習慣，平時盡量的多吃一些清淡的食物，這樣不僅可以避免對胃腸道的刺激還可以保持大便的通暢。近期可以多吃一些粗纖維的食物、水果、蜂蜜等等潤腸通便。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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