甘油三酯偏高吃什麽好?
健康咨詢描述:
我今天去醫院體檢,下午拿報告單時,顯示我的甘油三酯有些偏高,我想谘詢一下,甘油三酯偏高吃什麽好?
健康問答/988℃/2025-02-12 18:10:42
病情分析、指導意見及優質解答:
甘油三酯偏高可以選擇食用含有膳食纖維素高的食物,如蘋果、香蕉、核桃、山楂、西瓜、海帶、木耳、洋蔥與燕麥等。建議您盡量采取清淡飲食,控製脂肪的過量攝入,防止加重機體負擔。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我今天去醫院體檢,下午拿報告單時,顯示我的甘油三酯有些偏高,我想谘詢一下,甘油三酯偏高吃什麽好?
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甘油三酯偏高可以選擇食用含有膳食纖維素高的食物,如蘋果、香蕉、核桃、山楂、西瓜、海帶、木耳、洋蔥與燕麥等。建議您盡量采取清淡飲食,控製脂肪的過量攝入,防止加重機體負擔。
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