女生月經期間吃什麽好？
健康問答/518℃/2025-05-23 16:22:53
病情分析、指導意見及優質解答：
女生在月經期間要多吃點新鮮的蔬菜和水果，還可多吃點魚肉、豆製品、乳製品等富含蛋白質的食物，最好再多喝點生薑紅糖水。避免生冷、辛辣的刺激性食物，不可劇烈活動，注意會陰部位衛生。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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