健康咨詢描述：
這段時間公司天天加班，我每天都要熬到淩晨才能睡覺。這幾天我感覺自己腰部發酸，而且腿也沒什麽力氣，我懷疑可能自己可能腎虛了，我想請問醫生腎虛吃什麽食物能補？
健康問答/814℃/2024-12-30 09:07:25
男性腎虛多與勞累過度有關，建議可以多吃溫腎填精的食物進行調理，例如，山藥、牛骨髓、羊骨、海參等，同時多吃些營養豐富且易於消化的食物，綜合調理，才能達到治療效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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