健康咨詢描述：
聽別人說吃黑豆對身體好，但是我現在正處於哺乳期間，我想問一下，哺乳期可以吃黑豆嗎？
健康問答/957℃/2024-04-11 04:33:19
黑豆中的營養成分很豐富，可以補充體內的營養，還有利於提高身體的抵抗力和免疫力，還可以給寶寶提供營養，使得寶寶能夠健康發育成長，因此哺乳期可以食用黑豆。注意事項：但是黑豆不可以生吃，否則會給胃腸道造成負擔。
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