月經不調需要怎樣調理？
健康問答/167℃/2024-12-30 13:39:04
病情分析、指導意見及優質解答：
月經不調患者，建議日常多休息，避免熬夜，保證充足睡眠。保持情緒穩定，避免情緒激動，及時釋放壓力，保持心情愉悅。飲食上注意均衡營養，避免生冷、刺激性食物，也不要過度減肥。另外，平時還要積極參加運動，增強身體體質，情況比較嚴重的，可以通過中藥進行調理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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