女孩子腎虛的原因有哪些？
健康咨詢描述：
我朋友工作挺辛苦的，平時都會加班，昨天她和我說她得了腎虛，女孩子腎虛是因為什麽？
健康問答/509℃/2025-05-16 15:46:53
病情分析、指導意見及優質解答：
女性相對來說免疫力差了一些，再加上平時有可能會勞累，氣血不足，就很容易患有腎虛。建議： 多吃含鐵、蛋白質的食物，如木耳、大棗、烏雞等；平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞等。自我按摩腰部和腳心。腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩湧泉穴，強身健體、防止早衰。有選擇地使用藥物治療。中藥有許多留傳千年，療效卓著的名方。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）