健康咨詢描述：
我從小就胖，到現在還變得比以前更胖了，168的個子卻有160斤，身上都是一大堆的贅肉尤其是肚子簡直就跟懷孕幾個月的一樣，就算不吃飯光喝水也是會胖，想買合適的衣服都麻煩，看到電視上推薦的甩脂機可以減肥，想買來試試看。
健康問答/425℃/2024-06-12 05:33:44
早在幾年前，“甩脂”減肥就被證偽了，這種減肥方式毫 無科學依據。用甩脂機後皮膚出油與體內脂肪關係不大，肥胖是因為多餘的熱量在體內沒有消耗掉，轉化成脂肪，甩脂機的這種功效理論是缺乏科學依據的。劇烈的 全身震動可能引起內髒位移，甚至造成機械性損傷。還可能會影響腸胃的正常功能，抑製胃酸分泌。更嚴重的是，女性長期全身劇烈震動，可導致經期延長、經量過多和痛經等症狀。最健康的方式是運動，你其實很清楚減肥的真諦，隻不過聰明的商家總要誘導你去嚐試捷徑。
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