脖子睡扭了怎麽辦？
健康問答/713℃/2025-06-18 21:52:21
病情分析、指導意見及優質解答：
脖子睡扭了可以用手輕輕的順著頸部肌肉的方向按摩，同時還可以塗抹止血化瘀的藥物，效果會更好；或者可以在局部用熱毛巾熱敷，從而促進局部血液循環，減輕疼痛的症狀。另外，也可以使用紅外線或者烤燈，對局部進行加熱，從而緩解疼痛。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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