腎虛吃什麽補得快?
健康咨詢描述:
最近我總是覺得腰腿酸軟,還經常失眠,好像是有點腎虛,我想谘詢一下腎虛吃什麽補得快?
健康問答/756℃/2025-05-24 09:28:15
病情分析、指導意見及優質解答:
腎虛的患者可以口服金匱腎氣丸、六味地黃丸等滋補類的藥物,飲食方麵可以多吃些動物內髒、海參、黑芝麻、喪生、山藥等,此類食物都具有不同程度的補腎功效。另外平時還應該注意休息,不要熬夜,保持心情舒暢。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)