健康咨詢描述：
我之前檢查出有頸椎病，醫生讓注意睡覺的枕頭不要太高，請問睡多高枕頭比較合適？
健康問答/851℃/2024-05-31 00:19:21
頸椎病的發生和日常的生活習慣有很大的關係，比如長時間的低頭工作，長期的枕頭過高等。頸椎病的患者在睡覺時，可以采取仰臥位，枕頭的高度大概在患者的拳頭高即可。如果在進行側位是睡覺，可以在一個拳頭上家一種手掌厚度。
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