濕氣重適合吃什麽水果？
健康咨詢描述：
我最近幾天感覺舌苔比較厚，而且肌肉也酸酸的，去醫院檢查是濕氣重，請問濕氣重適合吃什麽水果？
健康問答/217℃/2024-09-01 17:12:51
病情分析、指導意見及優質解答：
濕氣重的患者可以食用蘋果和香蕉等水果，還有龍眼、橘子和檸檬以及木瓜等，此類水果中含有豐富的維生素和微量元素等營養物質，食用後能夠促進胃腸道蠕動以及潤腸通便，進而使體內濕氣排出；其次患者還可以適當的食用菠蘿、榴蓮以及柚子等具有祛除濕氣作用的水果，盡量避免食用西瓜等寒性大的水果。建議濕氣重的患者積極去醫院中醫科就診，平時避免長時間處於陰暗潮濕的環境中。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）