健康咨詢描述：
不久前剛檢查出得了腰椎管狹窄的，到現在也沒有治好，但是已經好多了，椎管狹窄的鍛煉方法是什麽？
健康問答/187℃/2025-05-19 10:27:37
您好，腰椎管狹窄的患者要減少運動，避免劇烈運動，可以適當的做些腰背肌鍛煉，每日堅持可以幫助病情的恢複。積極配合醫生治療，控製病情的發展，可以做個牽引、理療、按摩等，大部分患者都是可以治愈的，如果長期沒有得到好轉就需要進行手術治療了，做好日常護理。
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