健康咨詢描述：
我因為常年在辦公室工作，有點頸椎病，症狀不是很嚴重，就是每天下班時候感覺頸椎和後背非常難受，請問有哪些保守方法可以治療頸椎病呢？
健康問答/132℃/2025-05-11 09:56:15
您好，多數頸椎病患者都會有頸背酸痛的症狀，保守治療方法一般就是牽引治療和物理治療，建議您根據自身情況在醫師指導下選擇治療方案，最好還是要從生活習慣上改正，比如座椅的高度，晚上少熬夜，平時注意勞逸結合即可。
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