高血壓日常生活當中該注意些啥？
健康咨詢描述：
兩年前就有高血壓，一直吃降壓藥，平時除了吃藥沒有別的，高血壓日常生活當中該注意些啥？
健康問答/622℃/2023-05-15 20:59:11
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，血壓病是一種需要終身服用藥物的疾病，需要在醫生的指導下選擇有效的降壓藥物來控製血壓，它屬於一種慢性血管損傷性疾病。針對這種疾病，需要注意進行生活方式的改變。注意低鹽低脂飲食，吃含粗纖維的食物以及植物蛋白的食物，紅肉以及肥肉這樣的食物是不能吃的，要注意減少飽和脂肪和膽固醇的攝入。參加體育鍛煉，這樣血壓值就會出現一定程度的下降。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）