孕婦可以吃藍莓嗎？
健康咨詢描述：
我現在在懷孕期間，我平時喜歡吃藍莓，但是我不敢隨便吃，請問醫生孕婦可以吃藍莓嗎？
健康問答/402℃/2025-03-02 11:25:57
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦是可以吃藍莓的，因為在懷孕早期孕婦容易出現惡心、嘔吐的症狀，從而影響食欲，適當的吃藍莓可以促進食欲，緩解孕婦嘔吐的症狀；其次藍莓中含有大量的膳食纖維以及維生素，能夠有效的預防懷孕期間的便秘情況，還可以補充身體中的維生素，有助於胎兒的生長發育；另外藍莓不宜多吃，藍莓屬於寒性食物，容易造成胃腸道的不適，甚至還有可能會出現腹瀉的情況，從而引發宮縮增加，出現流產、早產的現象。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）