女性自然流產後吃什麽好？
健康咨詢描述：
我懷孕快兩個月時，突然感覺肚子疼，陰道開始出血，後來有種下墜的感覺，到醫院的時候，孩子已經保不住了，請問女性自然流產後吃什麽好？
健康問答/654℃/2024-06-01 01:06:54
病情分析、指導意見及優質解答：
女性流產後要注意營養補充，流產對女性的身體傷害非常大，建議你吃些新鮮水果的。首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化的食物。意見建議：補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
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