刮痧可以排濕氣嗎？
健康咨詢描述：
最近這段時間總是很乏力，看中醫說是因為體內濕氣重引起的。朋友說刮痧可以排濕氣，我想知道刮痧可以排濕氣嗎？
健康問答/753℃/2025-04-22 23:10:49
病情分析、指導意見及優質解答：
刮痧是可以排濕氣的。刮痧具有舒筋通絡、活血化瘀、祛濕排毒、調氣行血、祛風散寒的功效，能夠促進血液循環，促進寒濕氣排出，調整髒腑功能，提高人體的免疫力。對肩周炎、頸椎病、感冒等疾病有一定的治療效果。刮痧後全身的毛細血管是擴張的，因此患者刮痧後需要注意保暖，四小時以內避免洗澡，以免濕氣再次侵入體內。體內濕氣重患者應避免長時間處於潮濕的環境中，注意室內外通風。
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