健康咨詢描述：
我今天吃了很多的紅燒肉，導致胃部不舒服，一直惡心想吐。我想知道吃了油膩的東西惡心想吐怎麽辦？
健康問答/912℃/2025-05-26 00:10:27
吃了油膩的東西惡心想吐，建議停止進食，並適當的活動，促進食物消化。也可以喝些紅茶、綠茶、菊花茶等茶水解油膩，或者是吃些山楂、橘子、橙子、酸奶等有助於消化的食物。如果上述方式都不可以緩解胃部不適，就建議患者在醫生的指導下，服用健胃消食片治療。近期患者的飲食方麵也要注意，以清淡容易消化的食物為主，也可以多吃些小米粥、山藥、南瓜等養胃護胃的食物。
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