跑步能減肚子嗎？
健康問答/773℃/2025-03-10 05:02:05
病情分析、指導意見及優質解答：
跑步是一項很好的減肥運動，不僅可以瘦腹部，還可以使全身都瘦，同時鍛煉體型，但是跑步的時間需要控製在30分鍾以上，否則沒有太大的效果。其次，患者還可以每天堅持做仰臥起坐，對減掉腹部贅肉也很有效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
肝癌有遺傳基因嗎？家族史有影響嗎？
健康問答病情分析：肝癌一般沒有遺傳基因，肝癌通常和是生活方式有關，長期熬夜、長期飲酒、長期服用對肝髒有毒害作用的藥物、進食生冷、辛辣食物等習慣都會增加肝髒的負擔，從而誘發肝癌。建議：患者平時應製定良好的作息計劃，避免病情加重。...
肋骨骨折可以走路嗎？
健康問答肋骨骨折在臨床上是比較常見的，多數是由於車禍、高空墜落等原因所致。肋骨的主要作用是保護胸腔內的髒器，一般不承受重力，單根單處的肋骨骨折患者是可以正常走路的。但是，如果是多根多處肋骨骨折，最好以臥床休息為主，避免行走。...
菠蘿芯呈褐色能吃嗎？
健康問答菠蘿芯呈褐色是否能吃要看是什麽原因引起的，若是過度成熟引起的，對其營養成分不會造成影響，是可以食用的，但若是受到天氣炎熱、放置時間過久導致菠蘿變質就不能再食用了，以免引發腸胃不適。...
女肚子左下角隱隱作痛？
健康問答女性左下腹隱痛首先考慮是婦科疾病，如卵巢炎症、輸卵管炎症等。如果患者還有腹瀉、腹脹的情況，還要考慮是腸道炎症引起的疼痛。建議：如果患者有腹瀉的情況，需要及時去醫院做糞便常規、血常規檢查，明確診斷。...