我有輕度腰椎間盤突出，可以做向前彎腰的動
健康咨詢描述：
我有輕度腰椎間盤突出，可以做向前彎腰的動作嗎？
健康問答/692℃/2025-04-24 01:47:19
病情分析、指導意見及優質解答：
根據你的情況描述，平時要注意休息，睡硬板床。，避免彎腰，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，避免勞累外傷受涼，適當的腰背肌功能鍛煉，局部熱敷，口服一些消炎鎮痛藥物，可以腰圍固定，睡覺的時候也拿下來。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
孕婦輕度貧血對胎兒大人有什麽影響？
健康問答孕婦輕度貧血有可能會出現全身乏力、食欲不振、頭暈、厭食油膩、麵色蒼白等症狀，還會導致胎兒發育遲緩、胎兒宮內缺氧、胎動頻繁等。飲食上需要多吃紅棗、枸杞、動物肝髒血製品，瘦肉牛肉的含鐵高的食物。...
轉氨酶高如何快速降低轉氨酶？
健康問答根據你提供的症狀信息，如果你的轉氨酶偏高的不多，可以通過找到轉氨酶升高原因後加以控製來改善轉氨酶高的情況。另外轉氨酶高還可以通過服用降酶藥物聯苯雙酯或雙環醇來降低。...
白汗斑怎麽治才能根除呢 ？
健康問答白汗斑屬於比較常見的皮膚性疾病，它是由馬拉色菌感染表皮角質引起的。患者一般可以遵醫囑局部塗抹聯苯苄唑乳膏治療。平時勤洗澡，勤更換貼身的衣褲，減少汗液對皮膚的刺激性。...