健康咨詢描述：
因為經常要應酬，所以也會經常喝酒，但是喝醉了身體很難受，朋友說可以喝牛奶，喝牛奶真的可以解酒嗎？
健康問答/320℃/2024-06-11 05:58:49
喝牛奶不可以起到解酒的功效，但是喝牛奶可以保護胃黏膜，建議在喝酒之前可以喝一些牛奶，這樣能夠一定程度上減少酒精對於胃部的傷害。同樣的喝酸奶可以解酒這個也是沒有科學依據的，因為酒精是需要進入肝髒然後通過代謝排出的，而喝牛奶或者是酸奶都是對於腸胃來說的，所以喝牛奶和酸奶的作用主要體現在保護腸胃上。喝酒以後可以通過多喝水或者是喝一些蜂蜜水，促進尿液排出，這樣有助於幫助酒精排出體外，起到一定的解酒作用。
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