喝綠茶的好處？
健康咨詢描述：
我最近經常看見我姐姐喝綠茶，她說對身體很好，我想了解一下喝綠茶的好處是什麽？
健康問答/764℃/2025-01-11 07:52:41
病情分析、指導意見及優質解答：
喝綠茶對人體可以起到減肥瘦身、降血脂、抗衰老、提神醒腦、利尿消腫、清熱解毒、緩解疲勞、美容護膚、促進新陳代謝、加快血液循環等好處；其次對於癌症可以起到預防和輔助治療的作用，並且對於細菌病毒還可以起到殺滅的作用，此外喝綠茶對於高血脂、高血壓、高血糖等患者可以起到降血糖，降血脂，降血壓等好處。另外綠茶中含有氟，喝綠茶還可以起到消除口臭、預防蛀牙、美白牙齒等好處。
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