落枕幾天能好？
健康咨詢描述：
我昨天晚上睡眠姿勢不好，導致第二天醒來的時候脖子疼痛明顯，聽說這是落枕，我想問問落枕幾天能好？
健康問答/236℃/2025-03-15 15:44:10
病情分析、指導意見及優質解答：
落枕可能需3-5天的時間才會消失，如果落枕不嚴重，可能幾小時後身體不適的症狀會消失。如果落枕比較嚴重，可能需半個月到一個月，甚至更長的時間恢複。因為落枕嚴重程度，自身體質不一樣，所以恢複需要的時間不好確定。您在落枕後要適當的休息，可以通過熱敷、按摩頸部促進局部恢複。您還需保持規律的生活習慣，睡覺時選擇合適的枕頭，以免影響頸部恢複。落枕引起的疼痛比較嚴重時，可能需使用止痛藥物緩解。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）