吃什麽水果可以減肥?
健康咨詢描述:
我最近發胖很多,天氣熱時,體型胖穿不了好看的衣服,想減肥,平時也比較喜歡吃水果,想問問吃什麽水果可以減肥?
健康問答/323℃/2025-03-13 23:46:42
病情分析、指導意見及優質解答:
可以減肥的水果有蘋果,吃蘋果可以促進腸胃消化,還可以減少人體的熱量以及消除體內多餘的脂肪,而且比較有飽腹感。此外苦柚減肥效果也不錯,它可以控製人體的食物,經常吃具有減肥的效果,建議減肥者要配合運動,效果明顯。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)