健康咨詢描述：
我前幾天不注意小腹受壓，導致流產了，聽說流產後不積極的調理會影響下一次的懷孕，請問流產後怎麽調理身體好？
健康問答/362℃/2025-03-16 15:18:29
女性在流產後，飲食上要多吃禽類、蛋類、魚類、豆製品等含有豐富優質蛋白質的食物，也要多吃水果蔬菜，補充維生素、微量元素、礦物質等營養物質促進身體恢複。您要注意身體的保暖，以免小腹受涼。您也可以適當的參加戶外活動，適當的鍛煉身體增強體質。在流產後，您還需保持良好的心態，定期去醫院做B超複查，確定子宮內是否存在殘留物。如果存在大量殘留物，需做清宮的治療。
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