健康咨詢描述：
我剛生完寶寶，選擇了母乳喂養，但是我聽說哺乳期最好的哺乳狀態就是供需平衡，請問供需平衡會有哪些征兆呢？
健康問答/754℃/2023-08-12 14:22:48
哺乳期供需平衡的意思是母親乳房產生的乳汁不多不少，剛好達到寶寶的需求。所以，哺乳期出現供需平衡的現象時，母親的乳房在寶寶不吃奶時，會呈現為稍微發硬的狀態，但不會出現嚴重漲奶。在寶寶吃奶後，乳房會變的柔軟，乳汁基本排空後，寶寶也已經吃飽。不會出現乳汁完全排空後，寶寶還沒有吃飽的現象。寶寶在吃奶後，會有一種滿足感，身高、體重都穩步增長，沒有出現發育遲緩的現象。
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