怎麽泡腳去濕氣？
健康咨詢描述：
我最近體內的濕氣比較重，感覺渾身都不是很舒服，我想泡腳去濕氣，請問怎麽泡腳去濕氣？
健康問答/302℃/2025-06-20 15:31:55
病情分析、指導意見及優質解答：
患者可以使用艾草、花椒、透骨草、生薑等進行泡腳，都具有祛風除濕、通經活絡等作用，可以促進機體全身的血液循環、排出體內的虛汗、促進機體的新陳代謝，可以有效的將患者體內的寒氣、濕毒排出體外。注意患者在泡腳時要注意泡腳溫度的適宜，水溫在40度到50度之間最佳，並且泡腳的時間以不超過20分鍾為宜。患者在泡腳時還可以配合進行足底的按摩，有助於活絡經脈。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）