飯後水果隔多久可以吃?
健康問答/844℃/2025-03-30 03:29:45
病情分析、指導意見及優質解答:
飯後水果最好間隔兩到三個小時再食用,過早的食用可能會加重胃腸道負擔,從而出現消化不良症狀。飯後兩小時食用水果可以促進消化、補充營養以及加快胃腸吸收等作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/844℃/2025-03-30 03:29:45
飯後水果最好間隔兩到三個小時再食用,過早的食用可能會加重胃腸道負擔,從而出現消化不良症狀。飯後兩小時食用水果可以促進消化、補充營養以及加快胃腸吸收等作用。
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