吃什麽食物月經馬上來？
健康咨詢描述：
我月經有一段時間沒有來了，我有點害怕，不知道是怎麽回事，請問醫生吃什麽食物月經就會馬上來？
健康問答/710℃/2025-03-01 22:16:56
病情分析、指導意見及優質解答：
無論吃什麽食物，都不能馬上來月經。但是，患者可以吃溫熱性的食物，如紅棗、荔枝、生薑、蘿卜、龍眼等，以促進月經來潮。還可以吃含有膳食纖維的食物，包括蘋果、香蕉、橘子、桃子、菠菜以及玉米等，都可以調節月經周期。此外，患者還可以遵醫囑服藥。患者在日常生活中應避免攝入生冷或辛辣刺激性的食物，以免導致月經不調。保持良好的心態，避免情緒過於緊張。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）