喉嚨痛有痰怎麽辦？
健康咨詢描述：
前幾天突然降溫，在工地上隻穿了兩件單薄的衣服，晚上回家就感冒了。現在喉嚨特別的痛，扁頭體發炎，痰也特別的多。早上起來的時候更多而且特別濃的痰，現在口含幹嗓子含片才舒服點不然講話都痛。想得到怎樣的幫助:喉嚨痛有痰怎麽辦？
健康問答/776℃/2025-03-14 10:12:51
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：多是慢性咽喉炎的原因沒有很特效的辦法主要是從以下方麵進行調理就可以了。意見建議：注意勞逸結合防止受冷急性期應臥床休息.經常接觸粉塵或化學氣體者應戴口罩麵罩等防護措施.平時多飲淡鹽開水吃易消化的食物保持大便通暢.避免煙酒辛辣過冷過燙帶有腥味的刺激食物.注意口腔衛生養成飯後漱口的習慣使病菌不易生長.冬莧菜蜂蜜番茄楊桃檸檬青果海帶蘿卜芝麻生梨荸薺白茅根甘蔗等食品具有清熱退火潤養肺腎陰液的作用可適量選食.保持室內空氣流通.不要長時間講話更忌聲嘶力竭地喊叫。
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